2008.10.25 單車台中行

緣起

ㄚ洲說：這星期騎去台中好了~

ㄚ如說：好阿，生日騎車去蠻有意義的ㄝ~

ㄚ洲說：好，就這麼決定了

ㄚ如說：好阿，那就要去買手套、再加買頭巾...

手套很重要 萬一跌倒了還可以保護手掌...

(ㄚ洲的心聲：阿...真的要去?...)

一直都是紙上談兵，決定要出發前往台中，還趕緊去加買秘笈

"自行車環島 完全手冊"

之前僅騎過兩次，而且只有嘗試來回總計50km

這次一口氣要騎去台中...

說真的還有點擔心 囧rz
本次男女主角

嘿，ㄚ洲這樣看起來還蠻有一回事的
遮著面罩，多少擋點髒空氣。
剛戴會比較不習慣
袖套也很重要 大幅隔絕陽光!
第一天從早上9點正式出發，下午六點才進入飯店
會曬整天的太陽
防曬一定要做好哩~
沿途風景
騎車達人分享心得─
開車太快、走路太慢，騎自行車的速度正好品味風景
若行程不趕，悠閒的欣賞路上風光應該頗為愜意

台灣維修工

有鑒於上次破內胎的慘痛教訓，
ㄚ洲很認真的做了功課
好在住家附近的自行車店也挺熱心，幾乎有問有答

在這次出發前事先學會了換內胎，

除了騎自行車的身上裝備不能少

補胎片、內胎、拆胎棒、打氣筒也都帶上了

雖然還不是專家 但是至少能做到緊急處理~

苑里McDonald's

一位難求ㄚ..
為了方便(其實也不熟悉可以去哪邊用餐)
第一天中午就直接在麥當勞休息
騎到此處，小腿已經開始疼痛了
感人的"扛棒"

從來不會覺得一塊牌子可以帶來什麼感動
但是當天看著這塊招牌
格外的有感覺
算是辛苦付出得到的小成果
感動喲~ > <~ 靜宜到東海坪頂那一段
是個很長很長的斜坡
雖不像到達忘憂森林前的陡坡那般
但整段距離拉長
也已足夠叫人痛苦

終於到達預計中的落腳處
雖然住宿費用不便宜
但是兩人也無力氣另謀其他更好 更廉價的旅館
再找就得騎車，經過一天的顛簸，感覺已經痛進屁股的骨頭

進到飯店，兩人又髒、又累、又餓，且屁股痛 @ @
也吹了一天風沙，頭髮都打結

用過餐後帶回相當重要的戰利品：酸痛凝膠
第二天回家，已經快把整條凝膠用完嚕~

使用心得：這個好用ㄝ! 涼涼的沒啥感覺 第二天就不痛了

相較熱到會雜念的XX滅， 光是熱 隔天還是持續疼痛@ @
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Day 2 出發前 先整理一下裝備

帶頭巾的好處：

1. 吸汗

2. 防止頭髮打結 一,,一

3. 耍寶....

現在為大家示範 【ㄚ如式頭巾佩帶法】

動作1 ─把整顆頭蓋住

動作2─請用蠻力將頭巾往上拉

動作3─把旁邊的頭髮收齊，整個帶頭巾的動作就流暢的完成...
第二天 可能因為酸痛
進度比起昨天慢了許多..
其實中間停下來買了車褲跟太陽眼鏡

(OS: 沒想到騎自行車要買那麼多行頭ㄚ....)

中午停在萊X富用餐

以往對於便利商店設置用餐區
老實說覺得沒什麼用
此時此刻 真心的覺得
那可真是個貼心的設計...
可以當餐檯 還可以趴著稍微休息
對於對外地環境陌生的"旅客" 實為方便之設計阿!!!
便利度：●●●●○

show一下當天買的車褲
肥菲出現了..
抱歉要讓各位觀眾看醜醜的腳ㄚ

但是唯有藉著狼狽的腳...最是這次單車行的代表..

我跟ㄚ洲此行不斷的讚嘆：

【騎自行車環島的各位，你們真是太厲害啦!!!!!!】

若是你沒有騎車，下次有個人努力的踏著沉重的腳踏板從你旁邊經過

請大聲的跟他/她說：加油!!!!!!!!

(ㄚ洲說要大聲的喊：放棄吧!!你騎不到的.....一 一)

後記：

從頭份出發到台中市區 本次旅程單趟92km

來回總計里數184.xxkm

總共待在自行車上的時間約計12個多小時(實際騎乘時間)

去程：覺得上坡很辛苦

回程：覺得上坡+逆風很辛苦

快到家的時候：最後5公里最辛苦...@ @

2008.10.12 自行車第三次體驗

第一次挑戰17公里：

花了大約6小時 屁股痛的快開花 初次體驗單車行 無價~

第二次再戰17公里海岸線：

先殺去裝了碼表才上路 ㄚ洲穿上剛買的車褲

來回總里程數 50km; 騎車時間約5小時

之前與荷討論許久 穿車褲 "內褲到底要不要穿"..

謎題已經揭曉，當天還打電話給荷 報告事情的真相

第三次目標原本是竹北 某大腳踏車行

準備要去幫愛車換裝

沒想到阿洲的後輪爆胎 臨時改回新竹市區

看來未來若想完成騎更長路程

一定得學會換車胎才行阿...淚~

2008.09.21 征服新竹17公里海岸線

http://traffic.hccg.gov.tw/17miles/km-01.html

9/21 下午準時4點出發

目標 :新竹漁港 吃完海鮮再騎回家

到家晚間9點半...

沒帶照相機 所以地圖暫貼新竹市政府提供的17公里海岸的地圖

可以確定的是

路線絕對超過地圖上的標示

(因為起點從頭份騎起)

ㄚ如心得：腿好痠..

ㄚ洲心得：騎鐵馬到台中的計畫大幅往後延期

騎遠距離應該要買車褲跟手套

不然坐立難安&手掌不舒服..

我想 下次再戰17公里 有準備應該會好一些 ^ ^

2008.09.07 南庄溯溪

溯溪要配備不少裝備，整各過程才會安全

因為會在岩石間穿來穿去，戴著安全帽才不會突然撞暈

手腳並用，溯溪對我來說是新奇的體驗

在石頭、溪水間穿梭，溪谷的清涼空氣令人感覺清爽

應該算是全身的運動了

在大小石塊上跨越、跳躍、攀附...

精華時間(一)

午餐時間啦~

一路上 荷 背著我們的飯糰過溪、游泳

大家都在猜中午到底會吃到飯糰還是"溪"飯 囧

很高興我們吃到的是整顆的飯糰

還有以溪水煮的水沖泡的咖啡

此刻的米飯化為人間美味~

吃一口 體力倍增 精神奕奕

爽 字在心頭~

沿途美麗景色
湍急的溪水

溯溪要配合團體力量~

強大的水流力量 即使會游泳的人

也應該要小心謹慎

精華時間(二)
~走到當天的目標點嚕~
溪水冷冰冰喲~~
ㄜ..荷姐姐發呆時間
萍 搏命跳水精采演出~

覺得溯溪好棒~
涼涼的空氣 熱了可以下去泡泡溪水
不過到了較深的潭 還是會冷的
還好大哥借我防寒衣~ 我才能全程像尾活龍
這次體驗~ 磨破一件長褲 (可見得都用屁股來煞車 ㄆ~)
之後有機會，一定要再次體驗溯溪~ ^ ^

2008.08.23 藤枝國家森林+高雄荖濃溪之旅

~ 本次旅行領導~ 荷
本次旅行攝影大師 賓妹~

(除了賓妹 大家都沒帶相機..Orz，所以本次出遊照幾乎都是賓妹拍滴喔)

藤枝國家森林路線圖

藤枝國家森林遊樂區入口處

先研究一下要走的路線

攝影大師高超的自拍功力

因為在山區，溫度稍低，雨衣有蠻好的保暖效果喔。

找到涼亭休息一下 順便避雨~

冷~

雨停後繼續啟程，賓妹的站姿挺有趣的。

藤枝國家森林景 1.

藤枝國家森林景 2.

藤枝國家森林景 3.

步道一景
可愛的小綠芽
高聳的林木
藤枝森林才有的喔~
熟悉本BLOG的夥伴，一定很期待搞笑照片吧

照片最右側的金剛先給大家解解期待。

藤枝森林的門口設立了這樣的擺飾

小鳥跟金龜蟲? 代表園區內生態很豐富嗎? 不是很了解 ..

這張，拍出了古裝貌的偶 > "<

額頭前還有一搓三角狀的頭髮

噹~要泛舟嚕，記得要穿包鞋。
荖濃溪的溪水較急，拖鞋/涼鞋類很容易會被沖走，
萬一落水也很容易會被刮到
萬一沒帶"包"鞋，旁邊服務區有得租，一雙50NT。

嗯，有點台 Orz~
泛舟無法拍照，所以精采照片只好省略
所有5名成員 全部下"海"
非常盡責，讚啦~

p.s 記得不要不聽領導的話，泛舟記得要穿長褲。
理由1、腿部露出來的地方很可能曬傷
理由2、落水後露出部分直接刮到石頭，痛~

不過穿短褲還是有優點.....如下圖：

接觸橡膠皮挺的部分 可自動除毛乙次~